Fitness als Ergänzung zum Roulette

[Eos Deus]

Hallo,

ich wollte hier eine Anregung für die Roulettespieler schreiben. Fitness bietet sich als Ergänzung zum Roulettespielen an. Viele Casino Hotels bieten die Möglichkeit zum trainieren an. Ob Cardio oder Krafttraining kann man so als Ausgleich zum Roulette mal trainieren gehen.

Die innere Einstellung spielt hier wie beim Roulette eine Rolle außerdem muss man ebenfalls diszipliniert sein.

Eine Ernährungsumstellung kann ebenfalls einen positiven gesunden Lebenswandel einleiten.

Nachdem Training kann man zum entspannen sich dem Roulettespiel widmen. Das gute ist Erfolge treten schneller als beim Roulette spielen ein.

Lg

Eos Deus

[lilou]

Hallo,

ich wollte hier eine Anregung für die Roulettespieler schreiben. Fitness bietet sich als Ergänzung zum Roulettespielen an. Viele Casino Hotels bieten die Möglichkeit zum trainieren an. Ob Cardio oder Krafttraining kann man so als Ausgleich zum Roulette mal trainieren gehen.

Die innere Einstellung spielt hier wie beim Roulette eine Rolle außerdem muss man ebenfalls diszipliniert sein.

Eine Ernährungsumstellung kann ebenfalls einen positiven gesunden Lebenswandel einleiten.

Nachdem Training kann man zum entspannen sich dem Roulettespiel widmen. Das gute ist Erfolge treten schneller als beim Roulette spielen ein.

Lg

Eos Deus

Klasse Idee, und Wenn man beim Roulette wieder ins Miese kommt kann man die Agression am Boxsack auslasen Optimal, Das Kasino hat sich schon was dabei gedacht

[sachse]

Klasse Idee, und Wenn man beim Roulette wieder ins Miese kommt kann man die Agression am Boxsack auslasen Optimal, Das Kasino hat sich schon was dabei gedacht

Im Ernst:

Ich nutze diese Angebote, wo es sie gibt.

Mindestens in meinem Alter(besser jedoch auch schon früher) muss man

etwas für seinen Körper tun, denn ich stehe z.B. vorwiegend und da

wird man nach 10 Stunden schon mal bisschen verspannt.

sachse

[ettmo]

Hallo,

ich wollte hier eine Anregung für die Roulettespieler schreiben. Fitness bietet sich als Ergänzung zum Roulettespielen an.

Gute Anregung, sehr empfehlenswert. Nicht nur als Ergänzung.

Körperliche und geistige/mentale Fitness und Bweglichkeit sind enger verknüpft als man gemeinhin denkt.

ettmo

[ettmo]

Im Ernst:

Ich nutze diese Angebote, wo es sie gibt.

Mindestens in meinem Alter(besser jedoch auch schon früher) muss man

etwas für seinen Körper tun, denn ich stehe z.B. vorwiegend und da

wird man nach 10 Stunden schon mal bisschen verspannt.

sachse

Je früher, desto besser.

Je früher man das lernt - und da ists in jungen Jahren viel einfacher - desto leichter fällts im Alter, sich Fitness-Programmen zu widmen.

Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Motorik, etc. kann man lernen.

Und dann machts auch Spaß.

ettmo

[sachse]

Je früher, desto besser.

Je früher man das lernt - und da ists in jungen Jahren viel einfacher - desto leichter fällts im Alter, sich Fitness-Programmen zu widmen.

Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Motorik, etc. kann man lernen.

Und dann machts auch Spaß.

ettmo

Und man kommt in diversen Situationen nicht in die Verlegenheit,

dass Herzkasper und Atemstillstand näher sind als Abgang.

sachse

[Eos Deus]

Wenn Ihr etwas dünner seid dann nehmt doch ne Proteinkur dazu Training und eure Muskeln können wachsen.

Kreatin ist auch zu empfehlen für mehr Muskelenergie.

Während des Training viel Trinken Wasser oder Carbohydrates.

Ihr solltet während des Training an den Maschinen und Gewichten bis zum Muskel versagen trainieren.

Kratom ist auch noch ein Geheimtipp von mir. Es macht gute Laune und unterdrückt die Schmerzen. Darauf kann man motiviert und gut trainieren. ist legal hier in Europa und kommt aus Südostasien. Kann man einfach im Internet bestellen.

Lasst euch von einem Trainer einen Plan erstellen was ihr trainieren wollt und was eure Ziele sind. Z.B. Muskelaufbau, Ausdauer, Abnehmen,...

Viel Spaß

Eos Deus

[aural]

Wenn Ihr etwas dünner seid dann nehmt doch ne Proteinkur dazu Training und eure Muskeln können wachsen.

Kreatin ist auch zu empfehlen für mehr Muskelenergie.

Während des Training viel Trinken Wasser oder Carbohydrates.

Ihr solltet während des Training an den Maschinen und Gewichten bis zum Muskel versagen trainieren.

Kratom ist auch noch ein Geheimtipp von mir. Es macht gute Laune und unterdrückt die Schmerzen. Darauf kann man motiviert und gut trainieren. ist legal hier in Europa und kommt aus Südostasien. Kann man einfach im Internet bestellen.

Lasst euch von einem Trainer einen Plan erstellen was ihr trainieren wollt und was eure Ziele sind. Z.B. Muskelaufbau, Ausdauer, Abnehmen,...

Viel Spaß

Eos Deus

diese ganzen nahrungsergänzungsmittel sind nicht nötig. eine zünftige portion magerquark zubereitet hat auch genügend protein und ist bedeutend billiger.

ob man bis zum totalen muskelversagen trainieren soll, kommt drauf an. das sog. hochintensivtraining ist körperlich sehr anstrengend und generell nur zu empfehlen, wenn man sich gezielt darauf vorbereitet. bei risikokandidaten sollte vorher auch eine beratung durch den arzt erfolgen, da der kreislauf kurzfristig stark belastet wird, außerdem tritt enorm hoher blutdruck auf. das muss man alles verkraften können. prinzipiell gehts, aber man sollte sich halt doch diesbezüglich untersuchen lassen und langsam darauf hintrainieren.

grüße

s.

[Nobdoy7]

Kratom ist auch noch ein Geheimtipp von mir. Es macht gute Laune und unterdrückt die Schmerzen. Darauf kann man motiviert und gut trainieren. ist legal hier in Europa und kommt aus Südostasien. Kann man einfach im Internet bestellen.

Guten Tag,

ich frage mich ernsthaft wie du solch einen Müll heir schreiben kannst ? Das ist doch nicht dein ernst ? Motiviert und unterdrückt die Schmerzen?

Hallo ? Bei normalem Training hat man keine Schmerzen und wenn man welche hätte sollte man besser mal seinen Trainer oder Arzt befragen. Außerdem muss man keien Drogen nehmen um Motiviert zu sein.

Eine gesunde ausgewogene Ernährung und viel Trinken, ist bei jedem Training das sinnvollste. Für Leute die spezielle Ihre Muskeln Trainieren kann man auch am Tag noch einen Eiweißschake oder so nehmen. Aber man kann auch genug Eiweiß durch die Nahrung aufnehmen.

Schöne Grüße